NR-10 – Reciclagem Básica em Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade – 8 horas

Público-alvo: Trabalhadores autorizados que atuam em instalações elétricas e serviços com eletricidade em instalações de consumo (SEC) e demais instalações elétricas em geral, que necessitam realizar a reciclagem periódica da capacitação prevista na Norma Regulamentadora nº 10 – Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade.

O treinamento tem como objetivo atualizar os conhecimentos técnicos e de segurança dos trabalhadores autorizados, revisar os procedimentos de trabalho, reforçar a percepção dos riscos elétricos, revisar as medidas de controle e prevenção de acidentes, bem como promover a atualização das boas práticas para a execução segura de atividades com eletricidade.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO

⚡ Introdução à Segurança em Instalações e Serviços com Eletricidade – Revisão dos princípios da NR-10, responsabilidades dos trabalhadores autorizados e aspectos legais aplicáveis. (1h)

⚡ Riscos em Instalações e Serviços com Eletricidade – Choque elétrico, arco elétrico, campos eletromagnéticos, queimaduras, explosões, atmosferas inflamáveis e demais riscos adicionais. (2h)

⚡ Medidas de Controle do Risco Elétrico – Técnicas de análise de risco, medidas de proteção coletiva (EPC), equipamentos de proteção individual (EPI), isolamento, sinalização, bloqueio, aterramento temporário e procedimentos seguros. (2h)

⚡ Procedimentos de Trabalho – Trabalhos desenergizados, trabalhos energizados, documentação da NR-10, liberação para serviços, responsabilidades, rotinas operacionais e boas práticas de segurança. (1h30min)

⚡ Situações de Emergência – Primeiros socorros em acidentes com eletricidade, combate inicial a incêndio, análise de acidentes e medidas preventivas. (1h)

⚡ Avaliação Final – Revisão dos conteúdos, esclarecimento de dúvidas e avaliação da aprendizagem. (30min)

Carga horária total: 8 horas

Curso de Primeiros Socorros – 8 horas

Público-alvo: Trabalhadores, supervisores, líderes de equipe, integrantes de brigadas de emergência e demais profissionais que atuam em atividades laborais e necessitam adquirir conhecimentos para prestar os primeiros socorros até a chegada do atendimento especializado.

O curso tem como objetivo capacitar os participantes para reconhecer situações de emergência, avaliar a cena com segurança, prestar os primeiros socorros de forma adequada e acionar corretamente os serviços de emergência, contribuindo para a preservação da vida, a redução de agravos e a prevenção de complicações.

Conteúdo Programático

🩺 Fundamentos dos Primeiros Socorros – Conceitos básicos, legislação aplicável, responsabilidade do socorrista, avaliação da cena, biossegurança e acionamento dos serviços de emergência. (1h)

❤️ Avaliação Primária da Vítima e Suporte Básico de Vida (SBV) – Avaliação inicial, nível de consciência, vias aéreas, respiração, circulação, parada cardiorrespiratória, Reanimação Cardiopulmonar (RCP) e uso do Desfibrilador Externo Automático (DEA). (2h)

🩹 Atendimento às Principais Emergências Clínicas e Traumáticas – Hemorragias, ferimentos, queimaduras, fraturas, luxações, entorses, amputações, choque, desmaios, convulsões, engasgamento e intoxicações. (2h)

⚡ Primeiros Socorros em Acidentes com Eletricidade – Procedimentos seguros para atendimento de vítimas de choque elétrico, queimaduras elétricas, arco elétrico e cuidados específicos em ambientes energizados. (1h)

🚑 Imobilização, Movimentação e Transporte de Vítimas – Técnicas básicas de estabilização, movimentação segura e procedimentos até a chegada do atendimento especializado. (1h)

🛠️ Simulações Práticas e Avaliação Final – Exercícios práticos, simulação de emergências e avaliação dos conhecimentos adquiridos. (1h)

✅ Carga horária total: 8 horas

✅ Modalidade:  EAD

✅ Certificado digital emitido ao final

✅ Válido em todo o território nacional

NR-35 – Trabalho em Altura

Público-alvo: trabalhadores que executam atividades acima de 2 metros com risco de queda. Reciclagem obrigatória a cada 2 anos, com a mesma carga horária do treinamento inicial.

Capacitação teórica e prática para planejamento, análise de risco, ancoragem e execução segura de trabalho em altura, conforme a NR-35.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

• ⚡ Normas e Regulamentos Aplicáveis ao Trabalho em Altura (1h)
• ⚡ Análise de Risco (AR) e Permissão de Trabalho (PT) (2h)
• ⚡ Sistemas de Ancoragem e Sistemas de Proteção contra Quedas (SPCQ) (2h)
• ⚡ Seleção, Inspeção e Conservação de EPIs para Altura (1h)
• ⚡ Condutas Preventivas de Descida Controlada e Noções de Resgate Básico (2h)

• ✅ Carga horária total: 8 horas (Formação ou Reciclagem)
• ✅ Modalidade: Híbrida (teoria EAD + prática presencial obrigatória), regulamentada pelo MTE
• ✅ Certificado digital emitido ao final
• ✅ Válido em todo o território nacional

NR-33 – Supervisor de Entrada 40h

Público-alvo: supervisores de manutenção, engenheiros, técnicos de segurança e líderes operacionais responsáveis pela emissão da PET. Mínimo de 20h (50%) deve ser prática.

Capacitação para emitir a Permissão de Entrada e Trabalho (PET) e liderar equipes em operações com espaços confinados, conforme a NR-33.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

• ⚡ Legislação e Normas Técnicas Nacionais Aplicáveis (NR-33 e NBRs) (6h)
• ⚡ Preenchimento e Emissão da PET (Permissão de Entrada e Trabalho) (8h)
• ⚡ Critérios para Interrupção de Entrada e Plano de Resgate Estruturado (8h)
• ⚡ Monitoramento de Gases, Ventilação e Coordenação de Equipes de Salvamento (10h)
• ⚡ Práticas de Simulados e Salvamento sob Cenários Críticos (8h)

• ✅ Carga horária total: 40 horas (mín. 20h prática)
• ✅ Modalidade: Presencial
• ✅ Certificado digital emitido ao final
• ✅ Válido em todo o território nacional

NR-10 – Segurança em Eletricidade (Básico) 40h

Público-alvo: trabalhadores autorizados de organizações do SEP e do SEC (instalações em geral).

O curso NR10 Básico – Formação Inicial (40h) capacita profissionais para trabalhar com segurança em instalações e serviços com eletricidade, conforme exigido pela Norma Regulamentadora NR-10 Vigente.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

• ⚡ Introdução à SST (4h)
• ⚡ GRO e PGR Aplicados à Eletricidade (4h)
• ⚡ Fundamentos de Eletricidade (6h)
• ⚡ Riscos Elétricos (6h)
• ⚡ Medidas de Controle (5h)
• ⚡ Procedimentos de Trabalho (4h)
• ⚡ Trabalhos Desenergizados (3h)
• ⚡ Trabalhos Energizados e Proximidade (3h)
• ⚡ Emergências e Primeiros Socorros (3h)
• ⚡ Documentação da NR10 (2h)

• ✅ Carga horária total: 40 horas
• ✅ Modalidade: Híbrida (EAD + atividades práticas presenciais supervisionadas)
• ✅ Certificado digital emitido ao final
• ✅ Válido em todo o território nacional

NR-10 – Treinamento Periódico de Segurança – 16 horas

Público-alvo: Trabalhadores autorizados a intervir em instalações elétricas e serviços com eletricidade que necessitam realizar o Treinamento Periódico de Segurança, conforme estabelecido na NR-10, com periodicidade bienal (a cada 2 anos), ou em outras situações previstas na norma.

O treinamento tem como objetivo atualizar os conhecimentos técnicos e de segurança dos trabalhadores, revisar os procedimentos de trabalho, reforçar a percepção dos riscos elétricos, promover a atualização das medidas de prevenção, apresentar as alterações normativas aplicáveis e garantir a adoção das melhores práticas para a execução segura de atividades em instalações e serviços com eletricidade.

Conteúdo Programático

⚡ Atualização da NR-10 e demais legislações aplicáveis – Principais alterações introduzidas pela Portaria MTE nº 737/2026, integração com a NR-01 (GRO/PGR), responsabilidades dos trabalhadores autorizados e impactos nas atividades com eletricidade. (2h)

⚡ Revisão dos riscos elétricos e gerenciamento de riscos – Identificação de perigos, análise de riscos, medidas de controle, proteção coletiva (EPC), proteção individual (EPI), inventário de riscos, análise preliminar de riscos (APR) e prevenção de acidentes. (3h)

⚡ Revisão dos procedimentos de trabalho – Trabalhos desenergizados, trabalhos energizados, sequência de desenergização, bloqueio e impedimento de reenergização, sinalização, liberação para serviços, reenergização segura, permissões de trabalho e procedimentos internos aplicáveis. (4h)

⚡ Equipamentos, ferramentas e documentação técnica – Inspeção e utilização de EPCs, EPIs, ferramentas isoladas, instrumentos de medição, documentação obrigatória e responsabilidades dos trabalhadores autorizados. (2h)

⚡ Análise de ocorrências, gestão de mudanças e resposta a emergências – Estudos de casos reais, investigação de acidentes e incidentes, lições aprendidas, atualização de procedimentos, gestão de mudanças, primeiros socorros em acidentes com eletricidade e combate inicial a princípios de incêndio relacionados às atividades elétricas. (3h)

⚡ Avaliação teórica e prática – Verificação da aprendizagem, aplicação dos procedimentos de segurança e avaliação das competências desenvolvidas durante o treinamento. (2h)

Carga horária total: 16 horas

Modalidade: Híbrida (EAD com atividades presenciais supervisionadas, conforme aplicável e permitido pela legislação vigente)

Certificação: Certificado digital emitido após a conclusão e aprovação no treinamento.

Periodicidade: Bienal (a cada 2 anos), ou sempre que ocorrerem as situações previstas na NR-10 que exijam atualização da capacitação.

Validade: Treinamento realizado em conformidade com a Norma Regulamentadora nº 10 – Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade, atualizada pela Portaria MTE nº 737/2026, observadas as disposições aplicáveis da NR-01 – Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO/PGR).

NR-10 – Complementar Área Classificada 16h

Público-alvo: trabalhadores que realizam serviços em eletricidade em áreas classificadas (com risco de atmosfera explosiva).

Treinamento complementar voltado à segurança elétrica em áreas classificadas, atendendo às exigências de projeto e proteção contra atmosferas explosivas da NR-10 atualizada.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:

• ⚡ Conceito de Área Classificada e Atmosferas Explosivas (3h)
• ⚡ Normas Técnicas Aplicáveis (NBR / IEC) (3h)
• ⚡ Equipamentos e Instalações Antiexplosão (Ex) (4h)
• ⚡ Procedimentos Seguros de Trabalho em Área Classificada (4h)
• ⚡ Prática Supervisionada (2h)

• ✅ Carga horária total: 16 horas
• ✅ Modalidade: Híbrida (EAD + atividades práticas presenciais supervisionadas)
• ✅ Certificado digital emitido ao final
• ✅ Válido em todo o território nacional